كيف تختارين حمالة الصدر المناسبة لك وهل تختلف النوعية حسب الملابس؟
صفحة 1 من اصل 1
كيف تختارين حمالة الصدر المناسبة لك وهل تختلف النوعية حسب الملابس؟
تحتاج معظم الفتيات والسيدات لارتداء حمالة الصدر سواء إما لإبرازه إن كان حجمه صغيرًا أو لشده إن كان العكس. وتضفي حمالة الصدر شكل مميز لشكلك ومظهرك، لكن كيف تختارين ما يناسبك سواء لجسمك أو لحالتك إن كنت مرضعًا أو حامل أو لنوع ملابسك وألوانها؟
إليك بعض الخطوات الأساسية عند اختيار حمالة الصدر:
بالنسبة للأنواع
1- حددي العلامة التجارية المناسبة لجلدك أولًا فالبعض يتحسس من الدانتيل مثلًا ويناسبه القطن والبعض الآخر لا. ربما تحتاجين عدة أنواع بحيث تحددي القطن للمنزل وللصيف مثلًا.
2- اختاري ألوان حمالات صدر مختلفة لتتناسب مع ملابسك، والأفضل ارتداء نفس لون الملابس حتى لا يظهر اللون من أسفلها.
3- اختاري النوع المناسب لحالتك فهناك حمالة خاصة بالحوامل وأخرى للمرضع وهكذا. هناك أيضًا أنواع مناسبة للرياضة إذ تشد الصدر بشكل مناسب لتقلل من حركة الثديين عند ممارسة الرياضة.
4- انتقي ما يناسب ملابسك فمثلًا عليك أن تختاري حمالات مفتوحة من الأمام بما يتناسب مع الملابس التي تكون فتحة عنقها على شكل حرف V. وربما تحتاجين بعض الحمالات بغير حمالات كتفين للملابس بدون أكتاف، وكذلك بحمالات حول الرقبة للبلوزات التي تلتف حول الرقبة ويكون ظهرها مكشوفًا لتتناسب مع الملابس، أو حمالات صدر بحمالات رفيعة للبلوزات ذات الحمالات الرفيعة وهكذا، لكن لا تشتري حمالات صدر ذات نوعيات محددة إذا لم يكن لديك ملابس مناسبة لها.
بالنسبة للقياس
5- من المهم أن تتعرفي على قياسك جيدًا إما بالمحلات التي تسمح بالقياس أو بتجربة واحدة لمعرفة القياس، لأن القياسات تختلف تمامًا حسب المصنع وأحيانا حسب البلد أيضًا.
6- اختاري المقاس المريح للصدر نفسه ولمحيط الصدر والكتفين بما يرفع صدرك ويشده دون ألم أو شعور بالضيق.
7- لا تختاري مقاس أصغر ظنًا منك أنه سيشد صدرك أكثر فهذا سيسبب لك الألم بالإضافة إلى أنه يتسبب على المدى الطويل كما أثبتت العديد من الدراسات الإصابة ببعض الأمراض السرطانية بسبب الضغط على الغدد اللمفاوية.
8- ستحتاجين لمقاسات مختلفة أثناء الحمل والرضاعة بالطبع، وربما تعودين لمقاساتك القديمة أو لا. تابعي نفسك ولا تهملي الأمر في تجديد القياس. (اقرأي ايضاً: شكل الثدي بعد الرضاعة)
نصائح عامة
1- حاولي ألا تنامي بحمالة الصدر لتمنحي صدرك بعض الراحة ولتنشيط الدورة الدموية وعدم الضغط المتواصل على الغدد اللمفاوية.
2- لا ترتديها لأكثر من يومين حتى لا يسبب ذلك لها الاتساع.
3- أغلب الحمالات تحتاج لغسلها على البارد حتى لا يتأثر نسيجها
4- اهتمي بنظافة الإبطين وتحت الصدر في كل مرة ترتدين فيها الحمالة وتخلعينها، أي أنك تحتاجين لغسل هذه الأماكن مرتين يوميًا على الأقل. اقرأي ايضاً: خلطات طبيعية لتبيض تحت الإبطين
5- إذا كنتِ تشعرين بآلام في الكتفين أو الرقبة، أو تشعرين أن صدرك يظهر غير مشدود أو غير مرفوع كما ينبغي أو تؤثر الحمالات وتترك علامات على جلدك فهذه دلالات على ارتدائك الحمالات الخطأ.
إليك بعض الخطوات الأساسية عند اختيار حمالة الصدر:
بالنسبة للأنواع
1- حددي العلامة التجارية المناسبة لجلدك أولًا فالبعض يتحسس من الدانتيل مثلًا ويناسبه القطن والبعض الآخر لا. ربما تحتاجين عدة أنواع بحيث تحددي القطن للمنزل وللصيف مثلًا.
2- اختاري ألوان حمالات صدر مختلفة لتتناسب مع ملابسك، والأفضل ارتداء نفس لون الملابس حتى لا يظهر اللون من أسفلها.
3- اختاري النوع المناسب لحالتك فهناك حمالة خاصة بالحوامل وأخرى للمرضع وهكذا. هناك أيضًا أنواع مناسبة للرياضة إذ تشد الصدر بشكل مناسب لتقلل من حركة الثديين عند ممارسة الرياضة.
4- انتقي ما يناسب ملابسك فمثلًا عليك أن تختاري حمالات مفتوحة من الأمام بما يتناسب مع الملابس التي تكون فتحة عنقها على شكل حرف V. وربما تحتاجين بعض الحمالات بغير حمالات كتفين للملابس بدون أكتاف، وكذلك بحمالات حول الرقبة للبلوزات التي تلتف حول الرقبة ويكون ظهرها مكشوفًا لتتناسب مع الملابس، أو حمالات صدر بحمالات رفيعة للبلوزات ذات الحمالات الرفيعة وهكذا، لكن لا تشتري حمالات صدر ذات نوعيات محددة إذا لم يكن لديك ملابس مناسبة لها.
بالنسبة للقياس
5- من المهم أن تتعرفي على قياسك جيدًا إما بالمحلات التي تسمح بالقياس أو بتجربة واحدة لمعرفة القياس، لأن القياسات تختلف تمامًا حسب المصنع وأحيانا حسب البلد أيضًا.
6- اختاري المقاس المريح للصدر نفسه ولمحيط الصدر والكتفين بما يرفع صدرك ويشده دون ألم أو شعور بالضيق.
7- لا تختاري مقاس أصغر ظنًا منك أنه سيشد صدرك أكثر فهذا سيسبب لك الألم بالإضافة إلى أنه يتسبب على المدى الطويل كما أثبتت العديد من الدراسات الإصابة ببعض الأمراض السرطانية بسبب الضغط على الغدد اللمفاوية.
8- ستحتاجين لمقاسات مختلفة أثناء الحمل والرضاعة بالطبع، وربما تعودين لمقاساتك القديمة أو لا. تابعي نفسك ولا تهملي الأمر في تجديد القياس. (اقرأي ايضاً: شكل الثدي بعد الرضاعة)
نصائح عامة
1- حاولي ألا تنامي بحمالة الصدر لتمنحي صدرك بعض الراحة ولتنشيط الدورة الدموية وعدم الضغط المتواصل على الغدد اللمفاوية.
2- لا ترتديها لأكثر من يومين حتى لا يسبب ذلك لها الاتساع.
3- أغلب الحمالات تحتاج لغسلها على البارد حتى لا يتأثر نسيجها
4- اهتمي بنظافة الإبطين وتحت الصدر في كل مرة ترتدين فيها الحمالة وتخلعينها، أي أنك تحتاجين لغسل هذه الأماكن مرتين يوميًا على الأقل. اقرأي ايضاً: خلطات طبيعية لتبيض تحت الإبطين
5- إذا كنتِ تشعرين بآلام في الكتفين أو الرقبة، أو تشعرين أن صدرك يظهر غير مشدود أو غير مرفوع كما ينبغي أو تؤثر الحمالات وتترك علامات على جلدك فهذه دلالات على ارتدائك الحمالات الخطأ.
goga miro- عدد المساهمات : 3675
نقاط : 11059
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/01/2015
مواضيع مماثلة
» الملابس المناسبة للرضيع أثناء فصل الصيف
» دعاء ضيق الصدر
» تم تغير برنامج التمور الي باور الملابس
» حدث الملابس للاطفال 2015 - صور ملابس اطفال كيوت
» مميزات سوبر باور منظف جل الملابس الداكنة الجديد كود 3284 مع مقارنه الشكل القديم ⚡⚡
» دعاء ضيق الصدر
» تم تغير برنامج التمور الي باور الملابس
» حدث الملابس للاطفال 2015 - صور ملابس اطفال كيوت
» مميزات سوبر باور منظف جل الملابس الداكنة الجديد كود 3284 مع مقارنه الشكل القديم ⚡⚡
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعة أبريل 21, 2017 12:00 pm من طرف goga miro
» شركة ماى واى
الإثنين أبريل 10, 2017 12:23 pm من طرف goga miro
» ربية منتجات فرع الشرقيه اليوم الاثنين 10-4-2
الإثنين أبريل 10, 2017 12:21 pm من طرف goga miro
» برنامج صمود(ابريل-ايو-يونيه 2017) من شركة ماى واى وفرصة تحقيق شيك ليدر هذا العام وتكريم مادي ومعنوي .. تعرف علي التفاصيل !!
الجمعة أبريل 07, 2017 7:58 pm من طرف goga miro
» كلام_كبار_وركز_فيه_كويس_اكيد_هتستفيد
الجمعة أبريل 07, 2017 12:13 pm من طرف goga miro
» تنشيط فروع ماى واى الموحد ( فروع القاهره- الصعيد-الدلتا - القناه ) من 8-15 ابريل 2017 وتنشيط العضو الجديد
الجمعة أبريل 07, 2017 12:08 pm من طرف goga miro
» منتجات توفرت اليوم بفرع بورسعيد
الأربعاء أبريل 05, 2017 7:08 pm من طرف goga miro
» منتجات توفرت اليوم بفرع المطرية
الأربعاء أبريل 05, 2017 7:05 pm من طرف goga miro
» منتجات توفرت اليوم بفرع ميامى
الأربعاء أبريل 05, 2017 7:01 pm من طرف goga miro