ماي واي
[center][size=24] [center][center]
بسم الله الرحمن الرحيم

:عزيزي الزائر\عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم اذا كنت عضو معنا بتسجيل دخولك او الاشتراك اذا ترغب في الانضمام الي أسرة منتدي ماي واي جروب
شكرا cheers
ادارة المنتدي[/center]
[/size][/center]
[/center]

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ماي واي
[center][size=24] [center][center]
بسم الله الرحمن الرحيم

:عزيزي الزائر\عزيزتي الزائرة

يرجي التكرم اذا كنت عضو معنا بتسجيل دخولك او الاشتراك اذا ترغب في الانضمام الي أسرة منتدي ماي واي جروب
شكرا cheers
ادارة المنتدي[/center]
[/size][/center]
[/center]
ماي واي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

تعرفي علي ازاي تزودي دخلك وتستفادي من منتجات ماي واي والشراء بسعر العضوية

  • الرئيسية
  • البوابة
  • أحدث الصور
  • التسجيل
  • دخول

خضار مشوي بالفرن لسحور خفيف

ماي واي :: نادي ماي واي :: احلي الاكلات للطبخ والحلويات :: وصفات الطبخ المميزة

اذهب الى الأسفل

خضار مشوي بالفرن لسحور خفيف Empty خضار مشوي بالفرن لسحور خفيف

مُساهمة من طرف goga miro الجمعة يونيو 26, 2015 11:38 pm

المكونات
2 بطاطس مقطّعة إلى شرائح طويلة
3 جزر مقشّر ومقطّع إلى شرائح طويلة
500 جم بروكلى مغسول ومقطّع إلى زهرات
1 بصل حجم كبير مقطّع إلى 4 أجزاء
رأس ثوم مغسول وغير مقشّر
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة ملحخضار مشوي بالفرن لسحور خفيف Qq1yco
نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود ريقة الطهي
ضعي البطاطس والجزر والبروكلي والثوم والبصل في صينية فرن.
إسكبي الزيت ثمّ نكّهي بالملح والفلفل الأسود.
غلّفي الصينية بورق قصدير وإدخليها إلى فرن محمّى مسبقاً لحوالى 30 دقيقة.
بعد مرور الـ30 دقيقة أزيلي ورق القصدير وأعيدي الصينية إلى الفرن حتى ينضج الخضار تماماً

goga miro

عدد المساهمات : 3675
نقاط : 11059
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/01/2015

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

ماي واي :: نادي ماي واي :: احلي الاكلات للطبخ والحلويات :: وصفات الطبخ المميزة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى