العناية بالبشرة والشعر في الشتاء ١٩ نصيحة هامه
صفحة 1 من اصل 1
العناية بالبشرة والشعر في الشتاء ١٩ نصيحة هامه
الجلد الجاف
لعلاج الجلد الجاف للجسم بأكمله قم بخلط بعض من زيت الزيتون مع الماء ونقع جسدك به أو قم بدهان جسمك بطبقة رقيقة من زيت الزيتون عقب الاستحمام ، كما أن إضافة اكواب قليلة من الحليب الكامل إلى ماء الاستحمام هام جدا في حماية الجلد من الجفاف، كما أن إضافة الشوفان إلى إلى ماء الاستحمام يساعد على علاج الجلد الأحمر والملتهب وبعد أن تقوم بتجربة أي من الطرق السابقة قم بدهان جسمك بأحد انواع الكريمات المرطبة كما يمكنك استخدام الفازلين خصوصا للجلد الذي تكون درجة تلفه كبيرة .
- احمرار الأنف
مع قدوم فصل الشتاء تزداد فرص تعرضنا للبرد والانفلوانزا وتحمر الأنف نتيجة نزول المخاط منها باستمرار، كما أن إحمرار الأنف ينتج أيضا من أنه عندما تخرج وتتعرض للجو البارد فإن إمداد الأوعية الدموية إلى الأنف يتوقف وعندما تعود إلى المنزل تتسع الأوعية الدموية مرة أخرى نحو الأنف فتحمر ولتعود الأنف إلى عدم الإحمرار قم بتطبيق كمادات دافئة ليست ساخنة لعدة دقائق بعد العودة إلى المنزل أثناء فصل الشتاء .
3- جفاف وتشقق القدم
يجب أن تستخدم الكريمات المرطبة والزيوت الطبيعية للتخلص من جفاف القدمين كما يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية كالموز المهروس وكذلك زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت جوز الهند والجلسرين لترطيب القدم والتخلص من تشققها ونقعها أيضا في الماء المضاف إليه عسل النحل للترطيب والتخلص من التشقق ثم تقشير القدم للتخلص من الجلد الميت .
4- حكة فروة الرأس
مع دخول فصل الشتاء أيضا تزيد حكة والتهاب فروة الرأس ويزيد أيضا قشرة الشعر التي تؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه وللتخلص منه أولا قم بغسيل رأسك بالماء البارد واستخدم الشامبو المناسب للتخلص من قشرة الشعر، كما يجب أن تقوم بتدليك رأسك بزيت فيتامين E وزيت الزيتون وزيت جوز الهند حيث أن هذه الزيوت تساعد على ترطيب فروة الرأس وتقليل القشرة، واحرص على استخدام الشامبو دائما لغسيل شعرك.
5- تشقق الشفتين
تتأثر الشفاة أيضا بالطقس البارد وتنشف وتتشقق وتؤلمك ولذلك فيجب ان تقوم بالعناية بشفتيك بالتدليك الدائم لها ودهانها بالزيوت الطبيعية وكذلك استخدام زبدة الكاكاو من النوع الصحي حتى تتعامل مع شفتيك بشكل صحيح يساعدها على التخلص من النشفان والتشقق ويزيد بريقها ولمعانها ايضا وخصوصا لدى المرأة التي تعتبر الشفتين إحدى رموز جمالها وحسنها ويمكنك أيضا وضع العسل الأبيض على الشفتين وتركه عليها لمدة ربع ساعة لترطيبها ثم شطفه بالماء الفاتر .
6- ضعف الأظافر
إن تعرض الأظافر للطقس البارد يؤدي إلى إصابة الأظافر بالضعف وعدم الاهتمام بها أيضا يؤدي إلى تكسيرها كما أن قوة الظافر تعتبر عاكسا لصحة الجسد ولذا يجب أن تحافظ عليها وتتبع الطرق الصحيحة للمحافظة عليها والابتعاد عن مقويات الأظافر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، ويمكنك استخدام زيت الزيتون وكذلك البيوتين لتدليك الأظافر وترطيبها وتقويتها .
7- الشعر الجاف
يتعرض الشعر للطقس البارد وبالتالي يصبح جافا ومتقصفا وتحتار كل اثني وكل شاب أيضا في وجود حل لذلك وللتخلص من ذلك فإنه بإمكانك أن تقوم بتمشيط شعرك باستخدام قطرات قليلة من زيت جوز الهند وتجنب غسيل الشعر بالماء الساخن بل استخدام الماء الدافئ أو الفاتر مع الشامبو المناسب لنوع شعرك .
8- الأيدي الجافة
إنه أمر مؤلم جدا أن تكون أطراف أصابعك جافة جدا ومثلجة ولحماية اليدين من ذلك قم باستخدما مرطب لليدين عقب كل مرة تغسل يديك فيها واستخدم كريم بدلا من الغسول لترطيب اليدين ولا تعرض يديك للماء الساخن أكثر من اللازم لأن جفافها ينتج من ذلك .
9- عدم ثبات الشعر
الشعر يكون غير ثابت إطلاقا في فصل الشتاء، يفضل أن تقوم في فص الصيف بارتداء قبعة لحماية شعرك من الطقس البارد الذي يتركه جافا ومتقصفا ويترك أيضا فروة الرأس جافة وبالتالي تقل الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس وتصبح جافة وتظهر القشرة أيضا التي تضر بالشعر للغاية
10- تقشير المرفقين (الكوعين)
إن الجلد عند المفاصل مثل الكوعين والركبتين والكعبين تتقشر وتنشف في فصل الصيف وبالتالي يكون مظهرها غير جمالي بل ومؤلم أيضا، ولذلك فيجب أن تقوم بترطيبها باستمرار ودهانها ببعض من زيت الزيتون المضاف إليه بعض من عصير الليمون ثم تقوم بفركهاوتقشيرها للتخلص من الجلد الميت، ويجب ان تقوم كذلك باستخدام كريم مرطب لدهان هذه المرافق باستمرار وقم بعمل كمادات ماء بارد عليها أيضا .
11- برودة الأطراف
إذا ظلت أصابع قدميك ويدك باردة بعض ارتداء الجورب والقفازات فيجب هنا أن تقوم بزيادة التدفق الدموي إليها عن طريق تدليكهما باستمرار والروزماري يساعدك على تحسين الدورة الدموية في هذه المناطق .
12- جفاف والتهاب العين
إن الرياح والجو البارد له تأثير ضار على العيون الحساسة، ولذلك فإن ارتداء نظارة أو عدسات يساعدك في الحفاظ على عينيك ويجب أن تسأل طبيبك عن انواع القطرة المرطبة للعين والتي تساعدك في المحافظة على صحتها رطبة بدون التهابات .
13- تأثير الرياح على البشرة
هناك عدد كبير من الأشخاص الذين يحبون قضاء معظم أوقاتهم في خارج المنزل في الشتاء ولذلك فهؤلاء الأشخاص يجب أن يدهنون جسمهم بطبقة من الكريم المناسب والسميك الذي يحافظ عليهم ويحميهم من تأثير الرياح الضار على الجلد والبشرة الضار للغاية .
14- الوجه الجاف
إن الجسم الحساس دائما ما يتعرض الجلد به إلى التلف نتيجة التعرض للطقس البارد ولذلك فإنه ينبغي على أصحاب الجلد الحساس دهان ووجوههم بالكريمات المرطبة قبل وبعض التعرض للهواء البارد الجاف وبعد غسيله أيضا وتجنب غسيله بالماء الساخن واستبداه بالماء الفاتر أو الدافئ والحرص على استخدام ماسكات الوجه المرطبة أيضا .
-
لعلاج الجلد الجاف للجسم بأكمله قم بخلط بعض من زيت الزيتون مع الماء ونقع جسدك به أو قم بدهان جسمك بطبقة رقيقة من زيت الزيتون عقب الاستحمام ، كما أن إضافة اكواب قليلة من الحليب الكامل إلى ماء الاستحمام هام جدا في حماية الجلد من الجفاف، كما أن إضافة الشوفان إلى إلى ماء الاستحمام يساعد على علاج الجلد الأحمر والملتهب وبعد أن تقوم بتجربة أي من الطرق السابقة قم بدهان جسمك بأحد انواع الكريمات المرطبة كما يمكنك استخدام الفازلين خصوصا للجلد الذي تكون درجة تلفه كبيرة .
- احمرار الأنف
مع قدوم فصل الشتاء تزداد فرص تعرضنا للبرد والانفلوانزا وتحمر الأنف نتيجة نزول المخاط منها باستمرار، كما أن إحمرار الأنف ينتج أيضا من أنه عندما تخرج وتتعرض للجو البارد فإن إمداد الأوعية الدموية إلى الأنف يتوقف وعندما تعود إلى المنزل تتسع الأوعية الدموية مرة أخرى نحو الأنف فتحمر ولتعود الأنف إلى عدم الإحمرار قم بتطبيق كمادات دافئة ليست ساخنة لعدة دقائق بعد العودة إلى المنزل أثناء فصل الشتاء .
3- جفاف وتشقق القدم
يجب أن تستخدم الكريمات المرطبة والزيوت الطبيعية للتخلص من جفاف القدمين كما يمكنك استخدام بعض الوصفات الطبيعية كالموز المهروس وكذلك زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت جوز الهند والجلسرين لترطيب القدم والتخلص من تشققها ونقعها أيضا في الماء المضاف إليه عسل النحل للترطيب والتخلص من التشقق ثم تقشير القدم للتخلص من الجلد الميت .
4- حكة فروة الرأس
مع دخول فصل الشتاء أيضا تزيد حكة والتهاب فروة الرأس ويزيد أيضا قشرة الشعر التي تؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه وللتخلص منه أولا قم بغسيل رأسك بالماء البارد واستخدم الشامبو المناسب للتخلص من قشرة الشعر، كما يجب أن تقوم بتدليك رأسك بزيت فيتامين E وزيت الزيتون وزيت جوز الهند حيث أن هذه الزيوت تساعد على ترطيب فروة الرأس وتقليل القشرة، واحرص على استخدام الشامبو دائما لغسيل شعرك.
5- تشقق الشفتين
تتأثر الشفاة أيضا بالطقس البارد وتنشف وتتشقق وتؤلمك ولذلك فيجب ان تقوم بالعناية بشفتيك بالتدليك الدائم لها ودهانها بالزيوت الطبيعية وكذلك استخدام زبدة الكاكاو من النوع الصحي حتى تتعامل مع شفتيك بشكل صحيح يساعدها على التخلص من النشفان والتشقق ويزيد بريقها ولمعانها ايضا وخصوصا لدى المرأة التي تعتبر الشفتين إحدى رموز جمالها وحسنها ويمكنك أيضا وضع العسل الأبيض على الشفتين وتركه عليها لمدة ربع ساعة لترطيبها ثم شطفه بالماء الفاتر .
6- ضعف الأظافر
إن تعرض الأظافر للطقس البارد يؤدي إلى إصابة الأظافر بالضعف وعدم الاهتمام بها أيضا يؤدي إلى تكسيرها كما أن قوة الظافر تعتبر عاكسا لصحة الجسد ولذا يجب أن تحافظ عليها وتتبع الطرق الصحيحة للمحافظة عليها والابتعاد عن مقويات الأظافر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة، ويمكنك استخدام زيت الزيتون وكذلك البيوتين لتدليك الأظافر وترطيبها وتقويتها .
7- الشعر الجاف
يتعرض الشعر للطقس البارد وبالتالي يصبح جافا ومتقصفا وتحتار كل اثني وكل شاب أيضا في وجود حل لذلك وللتخلص من ذلك فإنه بإمكانك أن تقوم بتمشيط شعرك باستخدام قطرات قليلة من زيت جوز الهند وتجنب غسيل الشعر بالماء الساخن بل استخدام الماء الدافئ أو الفاتر مع الشامبو المناسب لنوع شعرك .
8- الأيدي الجافة
إنه أمر مؤلم جدا أن تكون أطراف أصابعك جافة جدا ومثلجة ولحماية اليدين من ذلك قم باستخدما مرطب لليدين عقب كل مرة تغسل يديك فيها واستخدم كريم بدلا من الغسول لترطيب اليدين ولا تعرض يديك للماء الساخن أكثر من اللازم لأن جفافها ينتج من ذلك .
9- عدم ثبات الشعر
الشعر يكون غير ثابت إطلاقا في فصل الشتاء، يفضل أن تقوم في فص الصيف بارتداء قبعة لحماية شعرك من الطقس البارد الذي يتركه جافا ومتقصفا ويترك أيضا فروة الرأس جافة وبالتالي تقل الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس وتصبح جافة وتظهر القشرة أيضا التي تضر بالشعر للغاية
10- تقشير المرفقين (الكوعين)
إن الجلد عند المفاصل مثل الكوعين والركبتين والكعبين تتقشر وتنشف في فصل الصيف وبالتالي يكون مظهرها غير جمالي بل ومؤلم أيضا، ولذلك فيجب أن تقوم بترطيبها باستمرار ودهانها ببعض من زيت الزيتون المضاف إليه بعض من عصير الليمون ثم تقوم بفركهاوتقشيرها للتخلص من الجلد الميت، ويجب ان تقوم كذلك باستخدام كريم مرطب لدهان هذه المرافق باستمرار وقم بعمل كمادات ماء بارد عليها أيضا .
11- برودة الأطراف
إذا ظلت أصابع قدميك ويدك باردة بعض ارتداء الجورب والقفازات فيجب هنا أن تقوم بزيادة التدفق الدموي إليها عن طريق تدليكهما باستمرار والروزماري يساعدك على تحسين الدورة الدموية في هذه المناطق .
12- جفاف والتهاب العين
إن الرياح والجو البارد له تأثير ضار على العيون الحساسة، ولذلك فإن ارتداء نظارة أو عدسات يساعدك في الحفاظ على عينيك ويجب أن تسأل طبيبك عن انواع القطرة المرطبة للعين والتي تساعدك في المحافظة على صحتها رطبة بدون التهابات .
13- تأثير الرياح على البشرة
هناك عدد كبير من الأشخاص الذين يحبون قضاء معظم أوقاتهم في خارج المنزل في الشتاء ولذلك فهؤلاء الأشخاص يجب أن يدهنون جسمهم بطبقة من الكريم المناسب والسميك الذي يحافظ عليهم ويحميهم من تأثير الرياح الضار على الجلد والبشرة الضار للغاية .
14- الوجه الجاف
إن الجسم الحساس دائما ما يتعرض الجلد به إلى التلف نتيجة التعرض للطقس البارد ولذلك فإنه ينبغي على أصحاب الجلد الحساس دهان ووجوههم بالكريمات المرطبة قبل وبعض التعرض للهواء البارد الجاف وبعد غسيله أيضا وتجنب غسيله بالماء الساخن واستبداه بالماء الفاتر أو الدافئ والحرص على استخدام ماسكات الوجه المرطبة أيضا .
-
goga miro- عدد المساهمات : 3675
نقاط : 11059
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/01/2015
مواضيع مماثلة
» العناية بالثدي
» الجهاز التناسلي للمرأة وطرق العناية به
» معجناتي ولا اروع في الشتاء
» نصائح هامه أثناء عرض أفكارك لاقناع أحد بتسجيل عضويه في ماي واي
» مقتطفات هامه جدا لكل عضو .. كودك يمكنكــ التعامل به من أي فرع لكن لاحظ الآتي :-
» الجهاز التناسلي للمرأة وطرق العناية به
» معجناتي ولا اروع في الشتاء
» نصائح هامه أثناء عرض أفكارك لاقناع أحد بتسجيل عضويه في ماي واي
» مقتطفات هامه جدا لكل عضو .. كودك يمكنكــ التعامل به من أي فرع لكن لاحظ الآتي :-
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعة أبريل 21, 2017 12:00 pm من طرف goga miro
» شركة ماى واى
الإثنين أبريل 10, 2017 12:23 pm من طرف goga miro
» ربية منتجات فرع الشرقيه اليوم الاثنين 10-4-2
الإثنين أبريل 10, 2017 12:21 pm من طرف goga miro
» برنامج صمود(ابريل-ايو-يونيه 2017) من شركة ماى واى وفرصة تحقيق شيك ليدر هذا العام وتكريم مادي ومعنوي .. تعرف علي التفاصيل !!
الجمعة أبريل 07, 2017 7:58 pm من طرف goga miro
» كلام_كبار_وركز_فيه_كويس_اكيد_هتستفيد
الجمعة أبريل 07, 2017 12:13 pm من طرف goga miro
» تنشيط فروع ماى واى الموحد ( فروع القاهره- الصعيد-الدلتا - القناه ) من 8-15 ابريل 2017 وتنشيط العضو الجديد
الجمعة أبريل 07, 2017 12:08 pm من طرف goga miro
» منتجات توفرت اليوم بفرع بورسعيد
الأربعاء أبريل 05, 2017 7:08 pm من طرف goga miro
» منتجات توفرت اليوم بفرع المطرية
الأربعاء أبريل 05, 2017 7:05 pm من طرف goga miro
» منتجات توفرت اليوم بفرع ميامى
الأربعاء أبريل 05, 2017 7:01 pm من طرف goga miro