ازاي تعمل دايت على حسب فصيله دمك
صفحة 1 من اصل 1
ازاي تعمل دايت على حسب فصيله دمك
الأكل اللى بتاكله بيتفاعل مع فصيله دمك، ولو اتبعت دايت مصمم لفصيله دمك، جسمك هيهضم الأكل بمنتهى السهوله، وبكده هينقص وزنك ويكون عندك طاقه اكتر وده بيساعد كمان على تفادى الأمراض، الدايت ده لما الواحد ياكل الأكل المخصوص لفصيله دمه، الجسم يقدر يشفى نفسه بنفسه ويكون صحته كويسة.
هل فعلاً الدايت ده فعال؟
من الصعب ان إحنا نقول إن دايت فصيله الدم فعال، لأن مفيش اى دراسات عملت مقارنه مباشره بين انقاص الوزن وصحه الناس اللى ماشيين على الدايت ده وبين الناس اللى مش ماشيين عليه.
دايت على حسب فصيله دمك
ايه اللى تقدر يا فورما تاكله
ده بيعتمد على فصيله دمك:
فصيله دم O: الدايت ده فى بروتين كتير ويعتمد على لحم خالى من الدهون وطيور وسمك وخضار، ويقلل من اكل الحبوب والبقوليات ومنتجات الألبان، ممكن ياخد بعض المكملات الغذائيه المطلوبه مع الدايت ده.
فصيله دم A: الدايت ده خالى من اللحوم ويعتمد على الفاكهه والخضار والفول والبقوليات والحبوب الكامله، والناس اللى فصلتهم A عندهم جهاز مناعى حساس.
فصيله دم B: المفروض يتجنبوا القمح والحنطة السوداء والعدس والطماطم والسودانى وحبوب السمسم بجانب الفراخ، احسن ياكلوا الخضار الأخضر والبيض ولحوم معينه وألبان قليله الدسم.
فصيله دم AB: الأكل اللى يركزوا عليه هو المأكولات البحريه ومنتجات الألبان والخضار الأخضر، الناس اللى من الفصيله دى عندهم انخفاض الحامض فى المعده، وعليهم تجنب الكافيين والكحول واللحوم المدخنه.
هل فعلاً الدايت ده فعال؟
من الصعب ان إحنا نقول إن دايت فصيله الدم فعال، لأن مفيش اى دراسات عملت مقارنه مباشره بين انقاص الوزن وصحه الناس اللى ماشيين على الدايت ده وبين الناس اللى مش ماشيين عليه.
دايت على حسب فصيله دمك
ايه اللى تقدر يا فورما تاكله
ده بيعتمد على فصيله دمك:
فصيله دم O: الدايت ده فى بروتين كتير ويعتمد على لحم خالى من الدهون وطيور وسمك وخضار، ويقلل من اكل الحبوب والبقوليات ومنتجات الألبان، ممكن ياخد بعض المكملات الغذائيه المطلوبه مع الدايت ده.
فصيله دم A: الدايت ده خالى من اللحوم ويعتمد على الفاكهه والخضار والفول والبقوليات والحبوب الكامله، والناس اللى فصلتهم A عندهم جهاز مناعى حساس.
فصيله دم B: المفروض يتجنبوا القمح والحنطة السوداء والعدس والطماطم والسودانى وحبوب السمسم بجانب الفراخ، احسن ياكلوا الخضار الأخضر والبيض ولحوم معينه وألبان قليله الدسم.
فصيله دم AB: الأكل اللى يركزوا عليه هو المأكولات البحريه ومنتجات الألبان والخضار الأخضر، الناس اللى من الفصيله دى عندهم انخفاض الحامض فى المعده، وعليهم تجنب الكافيين والكحول واللحوم المدخنه.
goga miro- عدد المساهمات : 3675
نقاط : 11059
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/01/2015
مواضيع مماثلة
» وصفة رقاق دايت
» طريقة عمل فراخ بالمايونيز دايت
» وصفة بطاطس محمرة دايت
» ازاي تعملي عضوية في ماي واي
» مهارات يكتسبها العضو لتحيقيق الطموح (ازاي اكون ايجابي )
» طريقة عمل فراخ بالمايونيز دايت
» وصفة بطاطس محمرة دايت
» ازاي تعملي عضوية في ماي واي
» مهارات يكتسبها العضو لتحيقيق الطموح (ازاي اكون ايجابي )
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الجمعة أبريل 21, 2017 12:00 pm من طرف goga miro
» شركة ماى واى
الإثنين أبريل 10, 2017 12:23 pm من طرف goga miro
» ربية منتجات فرع الشرقيه اليوم الاثنين 10-4-2
الإثنين أبريل 10, 2017 12:21 pm من طرف goga miro
» برنامج صمود(ابريل-ايو-يونيه 2017) من شركة ماى واى وفرصة تحقيق شيك ليدر هذا العام وتكريم مادي ومعنوي .. تعرف علي التفاصيل !!
الجمعة أبريل 07, 2017 7:58 pm من طرف goga miro
» كلام_كبار_وركز_فيه_كويس_اكيد_هتستفيد
الجمعة أبريل 07, 2017 12:13 pm من طرف goga miro
» تنشيط فروع ماى واى الموحد ( فروع القاهره- الصعيد-الدلتا - القناه ) من 8-15 ابريل 2017 وتنشيط العضو الجديد
الجمعة أبريل 07, 2017 12:08 pm من طرف goga miro
» منتجات توفرت اليوم بفرع بورسعيد
الأربعاء أبريل 05, 2017 7:08 pm من طرف goga miro
» منتجات توفرت اليوم بفرع المطرية
الأربعاء أبريل 05, 2017 7:05 pm من طرف goga miro
» منتجات توفرت اليوم بفرع ميامى
الأربعاء أبريل 05, 2017 7:01 pm من طرف goga miro